Welkom bij Thuiskomen
Thuiskomen is de plek waar je weer verbinding maakt met wie je werkelijk bent.
Waar je mag vertragen, voelen, ademen en landen.
Waar je ruimte maakt voor rust, helderheid en richting.
Veel mensen leven vooral vanuit hun hoofd. Ze rennen, regelen, presteren en houden vol. Tot het niet meer gaat. Tot het lichaam signalen geeft. Tot je voelt dat er iets moet veranderen.
Thuiskomen helpt je om terug te keren naar jezelf — naar je lichaam, je energie en je essentie.
Met een combinatie van coaching, ademwerk, de Wim Hof Methode en Reiki begeleid ik je stap voor stap naar meer rust, bewustzijn en innerlijke kracht.
Voor wie is Thuiskomen
Thuiskomen is voor jou als je:
- vastloopt in werk of privé
- stress, spanning of onrust ervaart
- het gevoel hebt jezelf kwijt te zijn
- verlangt naar rust, richting en helderheid
- voelt dat er meer in je zit dan er nu uitkomt
- openstaat voor persoonlijke en spirituele ontwikkeling
- wilt leven vanuit je essentie in plaats van vanuit overleven
Je hoeft het niet alleen te doen. Je bent welkom.
Wat ik aanbied
Thuiskomen bij jezelf — Individuele trajecten
Voor rust, helderheid en persoonlijke groei. Een combinatie van coaching, ademwerk en energetisch werk.
Thuiskomen in je lichaam — Adem & koude
Wim Hof ademtechnieken en lichaamswerk voor veerkracht, ontspanning en energie.
Thuiskomen in je energie — Reiki & bewustzijn
Voor innerlijke rust, balans en het loslaten van spanning.
Thuiskomen in verbinding — Teams & organisaties
Teamprocessen, samenwerking en veiligheid vanuit bewustzijn en verbinding.
Mijn manier van werken
Ik werk rustig, aards, respectvol en met veel aandacht.
Geen oordeel, geen haast, geen maskers.
In mijn begeleiding combineer ik:
- Coaching voor inzicht, helderheid en richting
- Ademwerk voor regulatie, ontspanning en lichaamsbewustzijn
- Wim Hof Methode voor veerkracht en energie
- Reiki voor balans, zachtheid en energetische ruimte
- Bewustzijnswerk voor essentie, zingeving en innerlijke groei
Ik geloof dat iedereen een innerlijk kompas heeft.
Soms is het alleen even verstopt onder spanning, overtuigingen of oude patronen.
Samen maken we dat kompas weer zichtbaar.
Waarom kies je voor Thuiskomen
Thuiskomen is geen eindpunt.
Het is een beweging — naar binnen, naar rust, naar waarheid. Het is de plek waar je niet hoeft te presteren. Waar je niet hoeft te voldoen. Waar je mag zijn wie je bent.
Ik loop graag met je mee.
Maak kennis met Richard
Ik ben Richard, oprichter van Thuiskomen.
Mijn leven is altijd een zoektocht geweest naar rust, richting en betekenis. Ik weet hoe het voelt om vast te lopen, om te twijfelen, om jezelf kwijt te zijn. En ik weet ook hoe het voelt om weer thuis te komen — in je lichaam, je energie en je essentie.
Door de jaren heen heb ik me verdiept in:
- coaching en persoonlijke ontwikkeling
- Reiki
- de Wim Hof Methode
- teamprocessen en groepsdynamiek
- spiritualiteit en bewustzijnswerk
Niet als losse technieken, maar als één geheel.
Want echte verandering ontstaat wanneer hoofd, hart, lichaam en ziel weer samenwerken.